Галитоз (неприятный запах изо рта) является не только признаком заболеваний организма, но и причиной трудностей в социальной жизни человека.
Плохой запах ассоциируется с неопрятностью, мешает построению имиджа и межличностных связей. Сегодня мы расскажем, почему появляется галитоз и как от него избавиться.
Локальные причины хронического неприятного запаха
Галитоз — не заболевание, а признак нарушений в организме.
В 80–90% случаев его причиной становятся:
-стоматологические заболевания;
-плохая гигиена полости рта;
-ксеростомия — отсутствие выделения слюны.
В каждом из трех случаев создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов. В результате их жизнедеятельности выделяются летучие соединения, придающие дыханию неприятный запах.
Общие факторы, провоцирующие галитоз
🔷 Особенности питания могут создавать условия для развития галитоза. Так употребление белковой пищи, мяса приводит к увеличению кислотности в ротовой полости и продукции бактериями летучих соединений.
Кофе, даже без кофеина, меняет pH-баланс во рту и вызывает характерное «кофейное дыхание», а алкоголь провоцирует сухость слизистых.
🔷 Во время голодания и диет организм расходует собственные «запасы» питательных веществ. Продукты их метаболизма создают неприятный запах, называемый «голодным дыханием».
Параллельно с этим снижается выделение слюны и создаются условия для развития бактерий.
🔷 Курение табака само по себе является причиной неприятного запаха. Но из-за продуктов сгорания также снижается уровень кислорода в ротовой полости, пересыхают слизистые, возникает воспаление десен и образование зубного камня.
🔷 Электронные сигареты также провоцируют развитие галитоза. Химические составляющие пара, в том числе пропиленгликоль и глицерин, способствуют процессам распада тканей зубов и слизистой, делают бактерии более устойчивыми.
🔷 Стресс и гормональные колебания снижают секрецию слюны.
🔷 Прием лекарств, антибиотиков или гормонов, может быть причиной дисбаланса микрофлоры ротовой полости.
🔷 Выделение летучих соединений при заболеваниях, чаще всего ЛОР-органов (8–25% случаев истинного галитоза), связано с нарушением метаболизма либо со скоплением выделений слизистой.
Вопреки частым заблуждениям, проблемы пищеварительной системы редко бывают причиной галитоза.
Стенки пищевода обычно находятся в спавшемся состоянии и запахи не могут подняться в полость рта. Исключением является рефлюкс и некоторые тяжелые патологии.
Что предпринять для борьбы с галитозом?
1️⃣ Обратиться к стоматологу
Врач оценит состояние полости рта и определит источник неприятного запаха. Он проведет профессиональную чистку зубов, санацию для борьбы с анаэробными бактериями, удалит очаги инфекции.
На приеме хороший стоматолог обучает правильной гигиене полости рта: показывает, как выметающими движениями щетки очищать зубы, учит пользоваться ирригатором, зубной нитью, напоминает о чистке языка и использовании ополаскивателей.
2️⃣ Использовать в домашней гигиене пульсирующие ирригаторы
Зубная щетка очищает ротовую полость только на 25%. Оставшиеся между зубами частички пищи и налета становятся субстратом для бактерий и источником несвежего дыхания.
Чтобы не допустить появление неприятного запаха и стоматологических заболеваний, следует дополнительно пользоваться пульсирующим ирригатором. Импульсная технология более эффективна, чем моноструя, так как разбивает налет и массирует десны.
Только медицинские приборы с Регистрационным удостоверением имеют доказанную эффективность. К таким ирригаторам относится B.Well WI-922, одобренный Стоматологической Ассоциацией России.
-Швейцарская технология импульсной подачи жидкости под давлением 207–827 кПа обеспечивает удаление налета и остатков пищи из труднодоступных мест.
-Десять режимов с плавным переключением обеспечивают профилактику галитоза, кариеса, пародонтита и кровоточивости десен.
-Набор из 7 специальных насадок позволяет качественно очистить язык, межзубные промежутки и десневые карманы, что особенно актуально для людей с несъемными зубными протезами.
-Резервуара на 600 мл хватает для полного цикла тщательной гигиены.
-Продуманный дизайн и компактность дают возможность разместить ирригатор в ванной на раковине и хранить насадки в крышке прибора.
3️⃣ Скорректировать питание и увеличить количество выпиваемой воды
Ограничьте употребление бобов, капусты, яиц, сыров и других продуктов-провокаторов неприятного запаха изо рта. Чтобы увеличить выработку слюны, можно пить воду с лимоном или минералку.
Если рекомендации стоматолога и тщательная домашняя гигиена не помогают, нужно обратиться к врачу-терапевту для поиска и лечения истинной причины галитоза.
Заключение
Часто причиной неприятного запаха изо рта становится недостаточная гигиена. Обеспечить свежесть дыхания помогает профессиональная чистка у стоматолога, а также ежедневное использование зубной щетки и ирригатора.
