Ай-яй-яй, такая молодая, а шея как у старухи— морщины появились и платизма отвисла, и если над лицом косметолог поколдует, то шея во власти пластического хирурга. Стыдно быть старой в наше время и
Некоторые имущество продают для подтяжки лица и шеи, а если денег нет, ходить сорокалетней бабкой? Так вот к проблеме можно подойти с другой стороны.
Если морщины убрать невозможно, то, делаем так, чтобы морщин не стало больше и тогда улучшения точно будут.
Время идёт — уже 50, а морщин не прибавилось и выглядишь точно так же, как 10 лет назад, когда тебе было 40. Красота? Красота!
Как человек с заболеванием щитовидной железы напоминаю: массировать шею и наносить маски на нижнюю часть шеи нельзя!!! Морщины не уберете, а спусковой крючок для запуска болезни повышается в сто раз. Но с фитнесом и здоровьем дела у некоторых ещё хуже.
Обещают излечение, забывая один термин. Если одна боль повторилась дважды, то боль (заболевание) становится хронической и орган, дающий боль уходит в статус «поврежден».
У ящерицы хвост новый отрастает, что есть правда, а у человека даже самовосстанавливающаяся печень остаётся со всеми предпосылками заболевания печени.
Как вылечить повреждённый орган? Не дать заболеть ему снова, потому что боль разрушает организм.
Поэтому:
-я не пью холодное — ангина.
-Принимаю гормоны — щитовидная.
-Поднимаю тяжёлое с положения сидя, а не с наклона — грыжи позвоночника.
-Эластичный бинт — артроз колен.
-Держу порции еды — склонна к лишнему весу.
Мой способ быть здоровой как и в случае с морщинами — не вера излечение, а удержать здоровье на прежнем уровне. Не даю организму болеть, не даю морщинам углубляться, не даю брылям обвиснуть сильнее.
Фитнес тренер должен научить как выполняется упражнение: как держать корпус, руку, ногу, а вместо этого блогеры надевают белый халат, показывают скелет, перечисляют мышцы да ещё медицинские манипуляции проводят: печень очистится, застой желчи уйдет, мозг заработает.
Вот кто в это верит, а???????? Упражнения упражняют силу, ловкость, выносливость, быстроту, гибкость и где вы видели ловкую печень и выносливый мозг, в какой волейбол они с желчью должны играть, чтобы быть здоровыми? Тренер ведёт к результату, а не изображает фокусника.
А результат ощущается сразу:
1. Смыла маску — морщины исчезли или уменьшились — маска работает.
2. Сделала упражнение — сразу лёгкость и радость — упражнение реальное.
3. Не болеешь — рецепт хороший.
Если всего этого нет, то и результата нет и время в пустую. Поэтому слова «практика», «курсы», «марафоны» наоборот ведут к старости, потому что результат видишь и чувствуешь с первого захода и не нужно ждать месяц, два, а то и целый год, как того обещают курсы.
Еще в сети очень популярны видео с рекордсменками молодости, когда нас заманивают изображениями 90-летних женщин, которые выглядят на 50. Я все понимаю: молодая, но не столько же.
Если всего пара видео, то, естественно, это видео 20 — 30-летней давности, а возраст для заманухи называют по Википедии.
В общем, чтобы выглядеть моложе нужно в первую очередь держать голову на плечах, в чем я первый мастер. Девчонку от брыль излечила в 5 секунд.
Спорит со мной:
— В 30 лет брыли есть.
Я в ответ:
— Вы видели бульдога, его брыли? Хотите сказать, у вас лицо как у бульдога?
И она сразу такая:
— А что вы сразу на меня, я про всех говорю.
То есть девочка в 30 лет моментально излечилась от мысли, что у неё лицо бульдога, потому что голову вернула на плечи.
P.S. В наше время стыдно быть старой, так убеждают нас из каждого утюга, а то, что возраст прекрасная пора опыта и умений мы забыли и верим интернету больше, чем себе.
Мой рецепт молодости : Я просто сняла розовые очки. И всё. Живу, люблю, ценю и горжусь тем, что имею.
