Как избавиться от жирного блеска на лице

Как избавиться от жирного блеска на лицеЖирная кожа – это проблема многих людей. Она волнует и женщин, и мужчин. Её признаком является блеск на подбородке, в Т-зоне, угревая сыпь. Вследствие активной работы сальных желез поры закупориваются и образуются прыщи. Как известно, жирному блеску особенно подвержена кожа молодых людей во время полового созревания, но иногда страдают и люди зрелого возраста.

Зачастую чрезмерное выделение кожного сала является наследственной особенностью, но есть и другие факторы, которые могут привести к жирной коже, - это стресс, гормональные изменения, высокая влажность, путешествия, загрязнение, определенные косметические средства, противозачаточные таблетки, плохое питание и неправильный уход за кожей.

Разумеется, есть способы замаскировать проблему, но очень важно лечить основную причину. Это может потребовать от вас изменения образа жизни или глубокой очистки организма, изменения режима питания.

Советы тем, кто страдает от жирного блеска:
  • Прекратите часто мыть лицо, делайте это только два раза в день: утром и перед сном. Слишком частые умывания побуждают сальные железы производить еще больше кожного жира.
  • Каждый раз, когда вы умываетесь, старайтесь использовать теплую воду, потому что она расслабляет мягко воздействует на ваше лицо. Холодная или горячая вода высушивает кожу, стимулируя выработку кожного сала.
  • Важно пить много воды, это нужно для поддержания здоровой кожи. Выпивайте 8 стаканов воды или около 2 литров ежедневно. Держитесь подальше от газированных напитков или алкоголя - они только усугубляют проблему.
  • Два раза в неделю используйте нежный скраб для лица, Это не только очистит мертвые клетки кожи, но и поможет омолодить ваше лицо и позволит очистить здоровую кожу.
  • Уменьшите потребление сахара, соли и жареной пищи.
  • Применение лавандового масла и масла чайного дерева при акне убьет бактерии и поможет залечить кожу. Если же у вас тонкая или чувствительная кожа, разбавьте масло гелем Алоэ Вера.
  • Используйте безмасляные увлажнители и солнцезащитный крем.


Лоснящаяся кожа лица нуждается в ежедневном уходе. Самым необходимым мероприятием для нее является процедура умывания мягким гелем либо специальным мылом, имеющим нейтральный РН. Чтобы лучше очистить поры, можно использовать специальную мягкую щеточку.

Перед очищением желательно выполнять распаривающие процедуры на основе ромашки, череды, березовых листьев. После умывания на лицо нужно нанести лосьон, который содержит ацетилсалициловую кислоту. Она хорошо борется с раздражениями, немного подсушивает кожу, устраняет ее жирный блеск.

Самыми эффективными считают разные мягкие средства с отшелушивающим эффектом. Они, кроме отшелушивания, убирают с кожи её ороговевшие частички, постепенно избавляют её от прыщей. Конечно, используя такие средства, можно вместе с удалением лишнего жира лишить кожу влаги. Поэтому необходимо применять увлажняющий крем.

Домашние средства от жирного блеска на лице

Самой универсальной считается маска с использованием кефира. Она подсушивает, отбеливает, смягчает кожу, снимает раздражение.

Несложно приготовить маску из йогурта, помидоров и овсяной муки. Просто смешайте в миске по 1 чайной ложке овсянки, томатного сока и йогурта. Аккуратно нанесите раствор на лицо и оставьте на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Йогурт обладает мягкими отбеливающими свойствами, питает кожу и содержит цинк, который помогает регулировать деятельность сальных желез. Помидоры славятся сильными отбеливающими свойствами, а овсянка отшелушивает мертвые клетки кожи и загрязнения.

Можно также взбить 20 г дрожжей и 1 ч. ложку лимонного сока, затем добавить в смесь немного подогретого молока. Для очищения жирной кожи, улучшения её цвета хорошо помогает смесь цедры лимона и яичного желтка.

Все маски нужно наносить на лицо на 15-20 минут, затем смывать их теплой водой. После масок следует применять средства, увлажняющие кожу, чтобы избежать заполнения открытых пор грязью из воздуха или новым слоем жира. Другие рецепты для жирной кожи здесь.

Лимоном можно обрабатывать непосредственно лоснящиеся места. Смешайте равные части воды и лимонного сока. Нанесите его на проблемные участки лица ватным шариком. Вы можете делать такую процедуру два раза в день, но следите за раздражением.

Медовый скраб считается эффективным и мягким средством для снятия макияжа или моющим средством для жирной кожи, особенно после долгого дня. Вы можете смешать мед с молотым миндалем, чтобы приготовить домашний скраб для лица, который можно использовать каждый ден.

Для нейтрализации жирного блеска успешно применяют яблочный уксус. Лучший вид яблочного уксуса для использования на вашем лице - нефильтрованный и сырой, который содержит полезные ферменты и питательные вещества, отсутствующие в пастеризованном продукте. Чтобы смягчить воздействие, смешайте 1 часть яблочного уксуса с 1-й-2-мя частями воды, прежде чем наносить его на лицо ватным тампоном. Делайте так один раз в день после мытья лица и перед увлажнением.

Косметика

Какая косметика подойдет для удаления макияжа и предотвратит прыщи, если у вас жирная кожа?
Прежде всего, выбирайте продукты, которые подходят вашему типу кожи. Для лоснящейся и склонной к акне кожи лучше избегать рецептов, загрязняющих поры, чтобы не добавлять больше масла к тому, которое уже производит кожа. Хорошо зарекомендовавшие себя бренды - Neutrogena, Noxzema и Clearasil.
Косметика против жирного блеска на лице

Также рекомендуется придерживаться гипоаллергенных средств, особенно для чувствительной кожи, и не стесняться просить совета у профессионалов, прежде чем выбирать лекарственные препараты.
Если сильные очищающие и лекарственные препараты используются неправильно, это может только ухудшить ситуацию для вас.

Вместо перечисления «лучших» торговых марок из магазинов, которые могут не работать в вашем конкретном случае, сосредоточим внимание на активных ингредиентах продуктов, борющихся с жирным блеском:
  1. AHA (альфа-гидроксикислота) поможет избавиться от мертвых клеток кожи, которые вызывают засорение пор и увеличивают шансы получить прыщи.
  2. Бензоил пероксид убивает бактерии и удаляет лишнее масло, а также отмершие клетки. Это, вероятно, один из лучших ингредиентов, если вы пытаетесь бороться с акне. Просто убедитесь, что вы взяли нужную концентрацию (от 2,5 до 10 процентов).
  3. Бета-гидроксикислота не только эффективно отшелушивает, но также обладает противовоспалительными свойствами, которые делают ее более переносимой, чем гликолевую кислоту.
  4. Масло чайного дерева - это то самое масло, которое вы видите в лосьонах, гелях для душа и других продуктах для ванн с энергичным запахом зеленого чая. Масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, помогая бороться с акне. Будьте осторожны, если у вас очень чувствительная кожа или вы страдаете дерматитом.
  5. Можно использовать оливковое масло для снятия макияжа. Оно не будет забивать поры, содержит много антиоксидантов, не дает развиваться инфекциям на лице.

Есть ли таблетки для управления работой сальных желез?

Существует несколько типов таблеток, которые можно использовать для борьбы с чрезмерно жирной кожей. В основном, это витамины:
  • Витамин А - это дешевый и простой способ значительно уменьшить жирность кожи, а также улучшить общий цвет лица.
  • Масляные капсулы из печени трески являются прекрасным и естественным источником витамина А. В печени содержится еще витамин D, а также два основных омега-3 соединения рыбьего жира, DHA и EPA.
  • Даже незначительный дефицит витаминов B2, B5, B12 может причиной лоснящейся кожи. Если в рационе нет богатых этими витаминами продуктов, воспользуйтесь добавками витамина B, которые продаются без рецепта.
  • Принимайте витамин D или, еще лучше, мультивитаминный комплекс (например, Centrum).


Еще по теме: